沈阳天骄集团拓展方案

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明确组织纪律，提要求;

参加拓展训练有三忘(1.忘记年龄，2.忘记职务.职位.3.忘记性别）

三遵守（1、遵守拓展训练场管理规定2、遵守教练团队管理规定3、遵守景区、景点管理规定）

第一天、

07 :00车辆准时就位

07;30客户指定地点接站上车，随队教官与领队清点队员到位情况。

上午：

一、分配房间，办理入住手续

二、拓展项目

建立团队，从训练的历程中利用活动的体验经验来学习面对挑战，参与者在团队训练期间彼此并肩扶持、互助互励、不时作出检讨与分享。

三、狩猎游戏（挑战项目，各团队间通过项目比拼 赢取午饭食材）

中午：野炊（欢乐大厨房）

下午：【皮划艇】

教练讲解 （体验）

通过教练专业讲解,从握浆方式、调整仓位、配合入水到怎样控制皮划艇行进方向、避免冲撞停入码头等，让初学者肯快能熟练掌握。

水上练习  

在教练专业讲解后，由队长带领各队成员，到指定水域练习皮划艇的基本技巧，团队成员间在练习的过程中相互帮助，掌握基本的皮划艇技巧的同时，还可以增进成员间的感情，使彼此更加了解。  

 【水上竞技场】

【速度激情】(个人计时赛-团队接力赛)

【抢滩登陆】(抢占资源、快速运输/比速度、比技巧、比团队)

【皮艇球赛】(在规定的水域中快速起动、急转和急停，并用手和浆来传球和射门)  

花落谁家  

通过最终的积分，评选出个人奖项与团队奖项。(为优秀的个人颁奖/为优秀的团队颁奖)  

晚上：    晚餐（自助烧烤）

          篝火晚会唱歌跳舞

          住宿、休息

第二天、

06:30-起床、晨跑，大喊山水

07:30早饭

09:00-12:00户外项目

 【攀岩】【攻防箭】

拓展项目【沙场点兵】【达芬奇密码】

12:00-13:00午餐

13:00-15:00【溯源探流】拍照合影留念   

15:30乘车返回

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