沈阳拓展训练 进行拓展活动有什么作用呢

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团建拓展能给企业带来很多好处，主要包括启发共同愿景、形成内部共识、凝聚向心力、建立优质团队及促进协同合作等课题。现在团建拓展越来越被企业所重视，已经成为了企业内部活动的一个板块，能够有效地促进经营绩效提升和企业竞争力提升。

为提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，公司将举办在室内进行的团建活动，如何设计团建活动实施方案

室内团建活动方案一

　　一、组织人员分工

　　二、团队比赛

　　1、破冰活动

　　时间：20分钟

　　活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

　　活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫„„(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

　　2、毕业墙

　　时间：20分钟

　　活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。 活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

　　3、过软桥

　　时间：60分钟

　　活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。

　　活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区—跳跃成功，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。

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沈阳天创团建拓展培训机构是一家专注于企业人才培养与组织管理应用领域的研究与服务的专业化服务机构。隶属于天骄文旅集团沈阳天骄文化传播有限公司，服务范围包含拓展训练（体验式培训）、技能培训、真人cs、户外野战训练、企业年会、企业内训、企业家庭日、趣味运动会和军训等，在全国拥有多个大型的户外拓展训练基地和野战训练营地及一批资深培训师队伍，为不同领域的企业在发展战略、领导能力、团队建设、客户服务、经营管理、人力资源和企业文化和高等学校提供优质服务和解决方案。

沈阳天创团建拓展培训机构通过室内拓展与旅游户外拓展相结合的培训方式，提升学员的团体凝聚力，磨练学员的意志，助力企业运营。天创是行业内领先的体验式培训机构，以团队建设为核心目标，以公司独特的优势服务于广大企事业单位群体。

天创内训致力于为企业提供更实用、更贴近需求的企业内训解决方案，解决在中国独特市场环境下存在的实际问题，帮助企业构建职业化管理能力，提升员工职业素养与职业技能，让企业拥有强大的市场竞争力！

沈阳天创团建拓展培训机构自成立以来，一直本着“诚信为本，合作共赢”的经营理念。

【费用包含】1. 往返空调大巴接送服务

2. 全天拓展教官随队

3. 拓展服装道具使用

4. 正餐/自助烧烤

5. 拓展训练专业保险

6. 景区首道大门票

7. 可根据需要开具拓展训练专用发票